Agility Fitness Ebook - Dein Workout für zu Hause

Kraft - Agilität - Schnelligkeit

Mit diesem acht Wochenprogramm bringst du deine Fitness auf das nächste Level! Die Workouts basieren aufeinander und die Intensität wird mit jeder Woche gesteigert.

Trainiere dort, wo du dich wohl fühlst - alle Workouts sind zu Hause durchführbar

Entwickelt von Sportökonom Sven Singhoff und Agility Coach Florian Förster